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    6.黒芝麻提前炒熟,倒入蒜臼中捣碎 糯米 粉和50克杂粮粉,另一个碗中只装了150克糯米粉 2.将三个碗中的粉类分别混合加入温水和面,有黑豆粉和黄豆粉的碗中加110克水,纯糯米粉和黑米粉中加入130克水 4.分别搓成长条并切成小块 5.

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    2.将三个碗中的粉类分别混合加入温水和面,有黑豆粉和黄豆粉的碗中加110克水,纯糯米粉和黑米粉中加入130克水 4.分别搓成长条并切成小块 5.用手滚圆 6.黒芝麻提前炒熟,倒入蒜臼中捣碎 杂粮黑芝麻汤圆的做法 1.称量好材料,三个碗中

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    2.锅烧热,把瘦肉丝放入煸炒 3.稍一变色,即放入香芹段,青椒丝翻炒 4.榨菜丝也放入锅内翻炒 5.炒至断生后,加入少许的蚝油提味,因榨菜与瘦肉都是有咸味的了,所以不用再放盐,以免过咸哦 6.大火炒熟即可 7.另起一口汤锅,水烧开后,放

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    4.取出STEP2中做好的面团,搓条、切块、压扁,皮擀得尽量薄一些~不然紫薯的颜色会透不出来哦!将STEP3的紫薯球放入中央,用虎口把面皮往上推,包好滚圆即可! 5.等锅中水开,下入汤圆,待煮沸后加一小碗冷水,继续煮~汤圆全部浮起来,呈半透明状的时候关

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    5.接着把杏鲍菇炸至边缘着色捞出 6.把虾仁过油至变色捞出 7.锅中留底油,爆香姜蒜末 8.先放人荷兰豆翻炒一下 9.接着放入茄子和杏鲍菇翻炒均匀 10.加点盐和砂糖调味 色拉油适量 姜片2片 蒜瓣2个 盐少许 料酒10毫升 鸡粉少

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    2.将杏鲍菇、黄花菜和粉条依次用水焯一下 3.猪肉切条,放入酱油、淀粉和蒜末腌制一会 4.热锅放油,放入猪肉 5.翻炒至变色 6.放入杏鲍菇翻炒一会 7.放入酱油 鲍菇炖粉条的做法 1.准备食材: 黄花菜 提前泡发

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    4.油锅加热 5.将榨菜丝倒进去,炒出香味 6.将紫甘蓝倒进去一起翻炒 7.放入适量盐和辣椒粉后即可出锅 烹饪技巧 紫甘蓝口感比较硬,用开水焯熟后再炒,口感会更好. 紫甘蓝榨菜丝的做法 2.放入开水锅里烫熟后捞出备用 3.榨